Wat zijn losse fitness-sessies?
Korte, krachtige workshops en trainingen die energie geven, inspireren en direct toepasbaar zijn in werk én dagelijks leven.
Krachtige workshops
Thema's als omgaan mee stress, beter slapen, werkplezier en persoonlijk leiderschap.
Direct resultaat
Deelnemers gaan naar huis met inzichten en praktische tools die ze direct kunnen toepassen.
Flexibel in te zetten
Kies een losse sessie als inspiratiemoment of aanvulling op bestaande programma's.
Laagdrempelig
Een ideale en laagdrempelige manier om kennis te maken met mentale fitness.
8.4
Gemiddelde beoordeling van al onze workshops.
8.3
De ervaren toegevoegde waarde van onze workshops.
40+
Workshops en trainingen die je morgen kunt inzetten.
Voor wie?
-
Organisaties die verzuim willen verlagen of voorkomen.
-
HR-professionals die duurzame inzetbaarheid willen versterken.
-
Leidinggevenden die hun teams een mentale boost willen geven.
-
Ondernemers die willen investeren in het welzijn van hun bedrijf.
-
Teams die samen een thema willen verkennen.
Bekijk ons aanbod.
Met ruim 40 workshops en trainingen hebben we een aanbod wat altijd past. Doe mee aan vaste programma of kies een sessie die we speciaal voor jullie organisatie organiseren.
Burn-out begrijpen en voorkomen
8.3
(Gezonde), leefstijl en nudging
8.2
Stressmindset: maak van stress je vriend
8.3
Slaap: effectief opladen zonder stress
8.2
Minder piekeren: hoe kom je uit je hoofd
8.4
Omgaan met tegenslagen
8.8
Groeimindset: perfectionisme te lijf
8.5
Omgaan met moeilijke mensen
8.7
Investeer in je mensen, eenvoudig en effectief.
Met losse fitness-sessies van FiveSteps bied je jouw medewerkers direct nieuwe energie en praktische handvatten. Krachtige workshops die inspireren, verbinden en zorgen voor blijvend effect.
Neem contact met ons op en ontdek welke sessie het beste bij jouw organisatie past.