top of page
Online workshop
Stress? Stop de roofbouw!
In je werk kun je veel stress ervaren, waardoor je in onbalans komt. Ook je persoonlijke situatie kan zorgen voor spanningsklachten. Uitval kan op de loer liggen en dat wil je graag voorkomen. In de online workshop krijg je inzicht wat stress is en hoe het ontstaat. Ook krijg je handvatten om de roofbouw die je op jezelf pleegt te stoppen en hoe je veerkracht kan bevorderen.
Duur
60 min
Beoordeling
8
Kosten
Op aanvraag
Marrit Jansma
Als orthopedagoog is ze na haar studie werkzaam geweest in verschillende banen. Waaronder als onderzoeker en in het onderwijs. Wat ze realiseerde is dat het hebben van een goede balans erg belangrijk is voor het goed uit kunnen voeren van je functie.
bottom of page